相信大家在平时的生活中，都已经被“熊孩子”给烦透了，确实，现在有很多的孩子都非常的自我，毫不在意周围人的感受，任性妄为只顾自己，不懂得管理好自己的情绪。

深圳博沃思素质成长中心开设了情商-情绪管理培训课程，为了帮助那些需要学会管理自己情绪的学员能够学会感受周围人的情绪，博沃思教育的老师通过情景互动、游戏等多种方式让学员明白，自己要怎么管理自己的情绪。

1，现场演练授课

2，专家老师

3，定制的教学方案

4，提高抗挫能力

一、招生对象：需要学习情绪管理的学员

二、教学目标：帮助学员学会管理自己的情绪

三、师资团队：博沃思素质成长中心老师

四、使用教材：博沃思素质成长中心定制方案

五、授课内容：

1、课堂技能训练：通过游戏、体验、角色扮演、模拟等体验式学习，让孩子学会情绪管理技巧

2、周末主题活动：让孩子在活动中体验各种情绪变化、学会人际相处、提高心理抗挫能力

3、社会实践活动：让孩子在课堂上所学到的技能应用到现实生活中，内化为孩子的能力、成为一种习惯

4、行为迁移训练：利用行为训练原理，让孩子的行为在家庭中保持一致。

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第1节：培养情商的意义。

第二节：团队规则；破冰游戏。

第三节：1.情绪立方体；2.情绪七号营；3.Bye-bye害羞；4.战胜羞怯；5.战胜恐惧；6.消除压力；7.体验放松；8.抗挫心态；9.面对挫折；10.悦纳自我；11.我的情绪我作主；12.学会控制情绪；13.团队活动；14.找领袖；15.我不生气；16.快乐小天使；17.关键时刻要冷静；18.别人成功我祝贺。